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你真情倾诉,我用心倾听――记2018级新生心理委员首次培训
发布时间:2018-10-30 点击率:


通讯员 张倩 熊书山 1027日上午10点在9号楼六楼演播厅,由bevictor伟德官网学生心理健康教育中心主办,bevictor伟德官网、教育信息技术学院承办的2018级新生心理委员首次培训拉开了帷幕。出席本次培训大会的主讲人是华中科技大学心理咨询中心副主任郭晓丽,嘉宾有bevictor伟德官网学生心理健康辅导中心王巍欣,bevictor伟德官网2018级辅导员梁晋华,教育信息技术学院2015级辅导员冯远航

 

 

 

       心理委员培训讲座伊始,郭晓丽主任为各班心理委员们带来了满满的干货。没有人是一座孤岛心理委员们的首要任务是懂得倾听,那就准备了一些倾听的技巧。郭老师在主讲倾听技巧时表示,首先,要有目光接触,通过身体语言表达关心;其次,要学会开放性的询问,绝不是封闭式的询问;接下来,要通过点头、复述、注视等形式来表达对同学咨询话题的兴趣;最后,学会概括同学们的话题的中心思想,并且反馈给对方显得尤为重要。郭老师强调,咨询的基本功是共情。培养共情的意识和态度,就要站在对方的角度体会情感。郭老师通过列举日常生活中的点滴事例,有正面的也有反面的,有积极向上的也有颓废低沉的,生动形象地为在座参加培训的心理委员们阐述了共情的重要性。共情分为初级共情和高级共情,在专业的咨询中高级共情尤为可贵,能很大程度上打开咨询者封闭的心灵。

 

 

 

心理委员培训讲座如火如荼的进行着,参加培训的同学们认真地记着笔记,从中获益匪浅。郭老师讲道,聆听同学们的烦心事后,心理委员要尽全力去帮助他们解决问题,这时影响性技巧必不可缺。比如可以把自己带入那个情境中,列举一些自己同样相似的经历,但一定要注意点到为止,焦点要转回咨询者身上。

   不知不觉本次培训接近尾声,bevictor伟德官网1805班心理委员何浪清表示,在生活中,曾经历的酸甜苦辣,所拥有的喜怒哀乐,有的可以与家人、朋友分享,而有的只能是埋藏心底的悄悄话,但只要同学们真情倾诉,作为心理委员的她定会用心倾听。